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UVケア紫外線情報・・・ 紫外線と上手につき合うために

紫外線量の変化


肌や健康に影響を与える紫外線は常に変化しています。紫外線の変化を知り、美容と健康に役立てましょう。

季節による紫外線量 1年の紫外線の強さと量

季節による紫外線量の変化

紫外線はなんとなく夏に多いと思っていませんか?もちろん夏に多いのは当然ですが、貼るも注意が必要です。
春は冬の乾燥で肌が弱っているところに、急に紫外線が増えるのです。そのため3月、4月、5月もUVケアに要注意な季節です。


紫外線の量は、紫外線の強さとその時間の長さです。紫外線の強さは1年で6月から8月がもっとも強いです。また、高地ほど紫外線は強くなりますし、場所や天候によっても量が変わります。

紫外線の量は1日の中でも違います。

1日の紫外線量の変化

1日の紫外線量の変化

やはり日中の紫外線が強いです。特にUVAは、朝の7時といった早い時間から、急激に上昇していき、UVAはガラス越しでもお肌に届きますから室内でも注意が必要です。

天候による紫外線量の変化

天候による紫外線量の変化
快晴時の紫外線を100%とした時の紫外線量です。
快晴100% 晴れ98〜90% 薄曇り約80% 曇り約60% 雨約30%


曇りでも60%の紫外線が降り注ぎますから、季節や場所によっては、十分な紫外線対策が必要になります。


場所による紫外線の反射

降り注ぐ紫外線の量にプラスして、地上からの反射により増える紫外線の割合です。いわゆる紫外線の照り返しです。
新雪 約80%

砂浜 15〜20%

水面 10〜20%

アスファルト 約10%

芝・土 10%以下


場所による紫外線の反射
 ※ 日陰の紫外線は約50%に半減します。

このように、紫外線は季節や天候、1日の時間帯、場所でも変化しています。紫外線の強さと量の変化を考えて、上手な紫外線対策に活かして下さい。

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