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UVケア1日の紫外線量


一日の紫外線の量の変化

1日の紫外線量のピークは12時前後ですが、朝でもかなりの量が地上に届いています。特に波長の長いUVAは、朝の7時といった早い時間から、急激に上昇していきます。UVAはガラス越しにもお肌に届きます。

曇りの日でも、紫外線量は快晴の日の50%程度あります。日差しが弱いから・・・室内だからと油断せずに、しっかり紫外線対策をしておきましょう。

とくに肌が弱い方やアトピーの方は紫外線の影響も受けやすい肌になってしまっていますので、注意が必要です。

一日で紫外線の量が一番多いのは、AM10:00〜PM2:00の時間帯

外出する際は日傘や帽子でガードすることをお忘れなく。ただこれらの対策だけでは、下からの照り返しには対応できません。

たとえばアスファルトの道路上では、太陽から以外に、約10%の量の紫外線を浴びているといわれています。ですから紫外線防止クリームが必要なのです。
1日の紫外線量
しかし、一日の紫外線量は、季節によっても変わります。

1日の紫外線量の変化

このように紫外線は季節・時間・場所によっても量が違ってくるのです。




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